Yoga
Yoga Haberleri
Yoga haberleri ve güncel Yoga gelişmeleri, Yoga ile ilgili tüm video, Yoga fotoğrafları ve Yoga haberleri Spor 100 sitemizde
Vinyasa yoga, bedenin güçlendirilmesi ve zihnin dinlendirilmesi için yapılan bir yoga türü olarak ifade edilebilir. Hareketler sırasında vücut ile nefesin...
Ashtanga yoga, dinamik bir hatha yoga tarzı olup, 20. yüzyıldan itibaren yaygınlaşmıştır. Bu yoga türünün yaygınlaşması sürecinde K. Pattabhi Jois...