3 gün önce Basketbol

Basketbol, gerek ülkemizde gerekse de dünya genelinde en fazla sevilen spor branşlarından biridir. Her spor branşında olduğu gibi burada da oyun, belli kurallara göre oynanır. 2024 yılı için güncel basketbol oyun kuralları hakkındaki detayları yazımızın devamında bulabilirsiniz.

6 gün önce Bilgi Köşesi

Basketbol altyapı seçmeleri, profesyonel basketbol oyucusu olmak isteyenlere yöneliktir. Bu spora ilgisi ve becerisi olduğunu düşünenler, farklı basketbol takımlarının düzenlediği seçmelere katılabilir ve bu seçmelere geçerek takımların altyapılarına girmeye hak kazanabilir.

1 hafta önce Futbol

Yeni sezon için kolları sıvayan Fenerbahçe Portekizli merkez orta saha oyuncusu Gonçalo Franco ile ciddi bir şekilde ilgileniyor. İşte transfer haberinin detayları...

1 hafta önce Futbol

Beşiktaş, sosyal medyadan yaptığı açıklamayla teknik direktör Fernando Santos ile yolların ayrıldığını duyurdu.

1 hafta önce Futbol

Trendyol 1. Lig’in 30. haftasında Altay ile Ahlatcı Çorum FK, Alsancak Mustafa Denizli Stadı’nda karşılaştı. Müsabakada yaşanılan skandal olay sonrası futbolcuların kısa süreli nefesi kesildi.

1 hafta önce Spor Magazin

Fenerbahçe'nin yıldız oyuncusu Edin Dzeko'nun Olympiakos paylaşımı sonrası ortalık karıştı. Olympiakos taraftarları Dzeko'nun restorantına kötü yorumlarda bulundular.

1 hafta önce Bilgi Köşesi

Badminton file yüksekliği, 1,524 metredir. Sahanın orta noktasında yükseklik 1,524 metre iken, direklerde ise yükseklik 1,55 metredir. Profesyonel sporcular için belirlenen yükseklik bu şekilde olup, amatör sporcuların oynadığı alanlarda file yüksekliği daha düşük olabilir.

2 hafta önce Bilgi Köşesi

Birçok sporcuya göre en zor gelişen kas grubu, bacak kaslarıdır. Esasında bu durumun temel nedeni bacak kaslarının ihmal edilmesi ve doğru bir bacak antrenman programı uygulanmamasıdır. Doğru ve kişiye uygun bir program ile ilgili kas grubu kısa sürede gelişir ve istenen seviyeye gelir.

2 hafta önce Bilgi Köşesi

Ashtanga yoga, dinamik bir hatha yoga tarzı olup, 20. yüzyıldan itibaren yaygınlaşmıştır. Bu yoga türünün yaygınlaşması sürecinde K. Pattabhi Jois önemli rol oynamıştır. Geleneksel Hint yogasının bir tür uzantısı olarak kabul edilir ve nefes ile hareketin senkronize edilmesini hedefler.

3 hafta önce Bilgi Köşesi

Sporcular, kendi damak tatlarına ve diyetlerine göre farklı yemekleri ve besinleri tüketir. Ancak bunlardan bazılarının daha fazla tercih edildiği bilinen bir durumdur. Tavuk pilav da bunlardan biri olup, birçok sporcunun favori seçenekleri arasında yer alır. Peki, sporcular neden tavuk pilav yer?